Giỏ hàng

Giỏ hàngThêm vào giỏ hàng thành công!

TOP những cuốn sách đọc để tĩnh tâm, vượt qua bệnh tật

Khi thế giới đang bị bủa vây bởi những thông tin tiêu cực về đại dịch COVID-19, thay vì hoang mang, sợ hãi nhiều người lại coi đây như một cơ hội để sống chậm lại. Họ dành nhiều thời gian nhiều hơn cho gia đình, con cái và cho cả chính những sở thích của bản thân họ.

Đặc biệt, trong thời điểm nhạy cảm như hiện nay, các chuyên gia y tế đều khuyên mỗi người nên ở nhà, chỉ ra đường khi cần thiết và hạn chế tụ tập nơi đông người thì “giữ lòng tĩnh lặng, đóng cửa đọc sách” được xem là lựa chọn hoàn hảo nhất trong những ngày này. Vậy thì vào mùa dịch COVID-19, hãy tĩnh tâm đọc sách cùng Nhân Văn với những cuốn sách thú vị và hữu ích dưới đây bạn nhé!

>> Tham khảo thêm:

1. Tận Hưởng Niềm Vui Sống - Orison Swett Marden

Những ngày này khi lên các trang mạng xã hội chúng ta thường xuyên bắt gặp phải những thông tin tiêu cực, những con số báo động về số người bị nhiễm, số người tử vong do bệnh dịch. Đại dịch là một điều không thể tránh khỏi và càng đọc những thông tin đó tâm trạng của chúng ta sẽ càng tồi tệ hơn mà thôi. Vậy thì hãy tạm thời quên hết mọi thứ xung quanh và để dành tâm trí cho cuốn sách “Tận Hưởng Niềm Vui Sống” của Orison Swett Marden.

Trên thực tế, có rất nhiều người vẫn luôn cảm thấy hạnh phúc là một cái gì đó quá xa vời, như cây kim nơi đáy bể và mỗi ngày lại trôi qua trong sự buồn chán, nhạt nhẽo. Đọc cuốn sách này trong thời điểm này sẽ giúp chúng ta nhận ra mình được sinh ra, được có mặt trong cuộc đời này đã là một điều hạnh phúc. Và hẳn nhiên cuộc sống chẳng bao giờ màu hồng như nhiều người vẫn mong đợi nhưng nếu chúng ta biết thay đổi cách nhìn cuộc đời, biết cách trân trọng những gì đang có thì mọi thứ sẽ trở nên nhẹ nhàng, vui vẻ hơn rất nhiều.

tinh tam doc sach cung nhan van

2. Hãy Là Thuyền Trưởng Cho Cuộc Đời Tươi Đẹp Của Mình - Chu Lợi An

Cuộc đời của mỗi con người được ví như một con thuyền trên biển. Có những lúc sóng yên biển lặng thì thuận buồm xuôi gió nhưng cũng có những lúc bão tố kéo đến hoặc những bất trắc, trở ngại mà chúng ta phải đương đầu và tìm cách vượt qua. Với lời văn mộc mạc, những câu chuyện của tác giả Chu Lợi An đã khiến nhiều người trong chúng ta phải suy ngẫm.

Đọc “Hãy Là Thuyền Trưởng Cho Cuộc Đời Tươi Đẹp Của Mình”, chúng ta hiểu được rằng ai rồi cũng có những khó khăn, rắc rối của riêng mình. Nhưng đừng vội buông xuôi, hãy coi đó là cơ hội để chúng ta rèn luyện và hoàn thiện bản thân để hạnh phúc và thành đạt hơn nữa. Sau tất cả, chúng ta sẽ thấy cuộc đời này thật đáng sống và ý nghĩa biết bao.

>> Dành cho bạn:

3. Nghĩ Khác Để Sống Khác - Phi Tuyết

Ai trong chúng ta cũng đều có những khả năng và giá trị riêng. Nếu bạn chưa tìm được giá trị của chính bản thân mình trong cuộc đời này thì hãy đọc “Nghĩ Khác Để Sống Khác” của tác giá Phi Tuyết. Từng câu chữ trong cuốn sách này là lời khích lệ mỗi độc giả hãy suy nghĩ khác đi và dũng cảm hành động để tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc đời.

Qua cuốn sách này tác giả cũng gửi gắm đến chúng ta nhiều thông điệp sống ý nghĩa như: Chính bản thân mình mới là người kiến tạo cuộc đời và đừng chỉ suy nghĩ thôi, hãy bắt tay viết câu chuyện của riêng mình ngay từ bây giờ.

tinh tam doc sach cung nhan van

4. Cứ An Nhiên Rồi Sẽ Bình Yên - Shunmyo Masuno

Cuộc sống hiện đại với vô vàn áp lực, thảm họa từ thiên nhiên, bệnh dịch cùng nhiều vấn đề khác khiến con người thường xuyên sống trong trạng thái lo lắng, hoang mang và bất ổn. Một số người còn hoảng sợ tương lai và thấy nó chỉ có một màu xám xịt, bế tắc kể cả khi họ đang sống một cuộc sống bình thường, thậm chí tốt hơn rất nhiều người khác.

Vậy đâu là vấn đề chính? Bạn làm sao có thể cân bằng trạng thái tâm lý giữa những cuộc sống vội vã, nhiều áp lực này? Thiết nghĩ nếu thế giới này chẳng thể vận hành theo cách mà bạn muốn thì có lẽ sẽ tốt hơn nếu bạn tự thay đổi chính bản thân mình để có được cuộc sống thảnh thơi, tâm hồn an yên. Trong cuốn sách này, tác giả Shunmyo Masuno gợi ý cho chúng ta hãy hướng đến lối sống đơn giản và Thiền mỗi ngày để lấy lại trạng thái cân bằng. Lối sống này không chỉ giúp chúng ta không bị dao động bởi những giá trị phù phiếm, không lo âu thái quá và sống an nhiên, bình thản giữa cuộc đời mà còn rũ bỏ được những thứ thừa thãi và khiến bạn mệt mỏi.

>> Nên Xem Ngay:

5. Chậm Mà Chill, Triết Lý Loài Lười - Jennifer McCartney

Đúng như tên gọi của mình, lười là loài động vật cực kỳ đáng yêu nhưng chúng cũng là những con lười biếng nhất hành tinh. Sở hữu các chi dài, mỗi chi có hai ba ngón, lông bờm xờm, mắt to và nếu chỉ nhìn bề ngoài đó chúng ta sẽ thấy chúng rất có tiềm năng và nếu không “lười” chúng cũng có thể “làm nên nhiều chuyện lớn” lắm chứ.

Tuy nhiên, bỏ qua những đặc tính “trời ban” loài lười sống trầm mặc, thong thả, thư thái và là nhân vật đại diện cho lối sống “tận hưởng từng giây từng phút”. Nhìn cách sống của loài lười đôi khi chúng ta không khỏi thấy… mệt nhưng chúng cũng khiến chúng ta nhìn lại cuộc sống vội vã của mình. Đôi khi cuộc sống bận rộn cuốn chúng ta đi thật xa, chưa kịp tận hưởng được gì đã già mất rồi. Qua câu chuyện của loài lười, Jennifer McCartney muốn nhắn nhủ chúng ta hãy gác lại những ganh đua và thả lỏng, cho phép bản thân mình sống chậm lại một chút, chill thêm một chút để cuộc đời ý nghĩa hơn.

tinh tam doc sach cung nhan van

6. Suy Nghĩ Tích Cực (Tái Bản 2020) - Gill Hasson

Gall Hasson là một tác giả rất nổi tiếng về các cuốn sách phát triển bản thân. Với cuốn “Hãy Suy Nghĩ Tích Cực” Gill giải thoát cho chúng ta khỏi những suy nghĩ tiêu cực bên trong đang tìm cách hạ gục chúng ta bất cứ lúc nào.. Bằng cách xác định những yếu tố gây suy nghĩ tiêu cực, Gill giúp chúng ta can đảm đối diện, chấp nhận chúng như một phần tất yếu của cuộc sống nhưng đó là cách để chúng ta vượt qua và biến chúng thành động lực mạnh mẽ để tự tin tiến về phía trước. Có thể nói cuốn sách này thực sự phù hợp cho những người đang hoang mang, bế tắc hoặc đang nghi ngờ, tự ti với năng lực của bản thân mình. Hãy đọc “Hãy Suy Nghĩ Tích Cực” để tìm ra sức mạnh ẩn giá bên trong con người và biến những điều mong muốn thành hiện thực bạn nhé!

7. Ăn Gì Để Khỏe Mạnh - Nhu Cầu Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Và Thực Phẩm Bổ Dưỡng - Lê Minh Cẩn

Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Những gì chúng ta ăn mỗi ngày đều sẽ mang đến những tác động tiêu cực hoặc tích cực đối với thể chất và tinh thần. Vậy bạn đã biến tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân, biết cung cấp các chất dinh dưỡng nào là thích hợp và cần thiết chưa?

Nếu chưa, hãy đọc cuốn “Ăn Gì Để Khỏe Mạnh” của Lê Minh Cẩn để hiểu rõ hơn về những nguồn dưỡng chất tối ưu giúp phòng tránh bệnh tật, cải thiện kết quả điều trị một số căn bệnh cũng như nguồn chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống đa dạng. Khi bạn biết được những thông tin này, bạn sẽ biết cách tự bổ sung, cân bằng dưỡng chất theo nhu cầu của cơ thể và có được con người khỏe mạnh, sáng suốt hơn.

>> Mua một số quyển sách hay:

8. Muốn Nghèo Cũng Khó Lắm Chứ Bộ - Hàn Ni

Muốn Nghèo Cũng Khó Lắm Chứ Bộ” là cuốn sách ghi lại, những câu chuyện và trải nghiệm của nhà báo Hàn Ni về cuộc sống, về giàu và nghèo. Theo tác giả, khái niệm giàu và nghèo của mỗi người không chỉ gói gọn ở vật chất, tài sản, tiền bạc mà đây chúng còn ở phương diện kiến thức, tâm hồn, nhân cách và ý chí.

Một người giàu, trước hết phải là người có tư duy phục vụ. Bởi lẽ, khi một doanh nghiệp càng phục vụ cho nhiều người thì họ sẽ càng có thêm thu nhập, lợi nhuận và danh tiếng. Tác giả Hàn Ni cũng nhắn nhủ đến chúng ta rằng, hãy mở rộng lòng mình, sẵn sàng cho đi, đừng để tư lợi mà bó hẹp của đời mình. Khi chúng ta hào phóng, biết cách chia sẻ với người khác, cũng là lúc chúng ta nhận được rất nhiều thứ giá trị khác lớn lao hơn rất nhiều.

tinh tam doc sach cung nhan van

9. Sống Như Lần Đầu Tiên, Yêu Thương Như Lần Cuối - Denley Lupin

Đôi khi, vì cuộc sống mưu sinh, chúng ta mải mê lao vào công việc và bỏ lỡ, coi nhẹ nhiều thứ giá trị trong cuộc đời. “Sống Như Lần Đầu Tiên, Yêu Thương Như Lần Cuối” cũng là cuốn sách kể về những câu chuyện hàng ngày với những chi tiết nhỏ nhặt mà tác giả đã được trải nghiệm. Đó là những kỷ niệm trong quá khứ, là hương vị cuộc sống, là tuổi tác và niềm hạnh phúc khi còn được sống, được hiện diện mỗi ngày trên thế gian này.

Bằng giọng văn nhẹ nhàng, truyền cảm như đang tâm sự với chính độc giả, Denley Lupin muốn nhắc chúng ta hãy sống hết mình, yêu thương nhiều hơn để cảm nhận được niềm hạnh phúc lan tỏa từ những điều quá đỗi nhỏ bé.

10. Bình Tĩnh Sống - TS. Patrizia Collard

Đọc “Bình Tĩnh Sống” của TS. Patrizia Collard trong thời gian nhiều biến động, khủng hoảng này ắt hẳn sẽ là một lựa chọn hay ho cho những người mê sách. Khi chúng ta nóng vội chờ mấy chục giây đèn đỏ, khi chúng ta đổ xu mua đồ ăn tích trữ trong mùa dịch hay kể cả khi mọi người đang chỉ trích, phán xét bạn…

Hãy bình tĩnh để dọn dẹp, gạt bỏ những suy nghĩ tham lam, nóng giận, cáu gắt ; để trân trọng và biết ơn cuộc sống; để học hỏi thêm trí thức, để nuôi dưỡng tâm hồn và không đánh mất bản chất tốt lành vốn hiện hữu trong mỗi người.

11. Xin Cho Tuổi Trẻ Can Đảm, Nguyện Cho Thanh Xuân Rực Rỡ - Hoàng Học Quân

Cuộc đời luôn là một chuỗi hành trình với những điều bất ngờ và thanh xuân vẫn là một thứ hào quang rực rỡ khiến nhiều người tự hào hoặc ngẩn ngơ tiếc nuối. Mỗi người sẽ có một lựa chọn riêng và nếu bạn vượt qua được những khó khăn, thử thách và thất bại trong đời thì bạn sẽ có được một thanh xuân huy hoàng. Chỉ cần bạn không ngừng nỗ lực để khẳng định bản thân thì điều đó sẽ thành hiện thực.

Trong “Xin Cho Tuổi Trẻ Can Đảm, Nguyện Cho Thanh Xuân Rực Rỡ” tác giả Hoàng Học Quân cũng muốn nói với chúng ta rằng, khi bạn dám xông pha, dũng cảm thì không ai có thể đánh gục bạn, hãy tiến lên, thành công nhất định đang ở phía trước chờ đợi bạn.

tinh tam doc sach cung nhan van

12. Tuổi Trẻ Sống An Nhiên Nhưng Đừng An Phận - Sten Morgan

Có bao giờ trong những giây phúc “tự thú” với bản thân mình, bạn cảm thấy lo lắng, hoang mang vì nếu cuộc đời cứ tiếp diễn như hiện tại, bạn cứ dậm chân tại chỗ thì cuộc đời bạn sẽ đi về đâu chưa? Tuy nhiên, cuộc sống thì cứ trôi đi và luôn ẩn chứa nhiều điều bất ngờ không ai đoán được. Ai dám chắc rằng vùng an toàn của bạn hôm nay vẫn có thể an toàn vào ngày mai?

Nếu bạn vẫn cảm thấy mông lung về mọi thứ thì hãy đọc cuốn “Tuổi Trẻ Sống An Nhiên Nhưng Đừng An Phận” của Sten Morgan để có thêm động lực. Qua cuốn sách này, tác giả giúp chúng ta hiểu được rằng sự sợ hãi những xung đột, rủi ro luôn khiến chúng ta chỉ muốn an phận, không dám bước ra khỏi vùng an toàn như một liệu pháp để thỏa mãn với tâm lý bảo vệ chính mình. Vì vậy, hãy dũng cảm phá vỡ tình trạng đình trệ và tự mình khai phá tiềm năng của bản thân để vươn tới những thành công đích thực và một cuộc sống ý nghĩa hơn.

Tình trạng dịch bệnh COVID-19 vẫn đang có những diễn biến phức tạp. Thay vì lo lắng, chúng ta hãy tìm niềm vui trong mùa dịch để được sống thư thái và tĩnh tâm cùng những cuốn sách mà Nhân Văn đã giới thiệu. Đừng quên rằng ở nhà an toàn, đeo khẩu trang, rửa tay bằng xà phòng và giữ gìn vệ sinh sạch sẽ là biện pháp tốt nhất giúp bạn bảo vệ sức khỏe của chính mình và gia đình trong lúc này.

5
social
social
social