Yoga Cười - Những Bài Tập Cười Hàng Ngày Để Có Sức Khoẻ Và Hạnh Phúc Dài Lâu

SKU: 8935280913370

Loại sản phẩm: Nhóm Sách Tâm Lý - Kỹ Năng Sống

109,000₫

Nhân Văn Voucher

NV30KT1

NV20KT1

FREESHIP18KT1

FREESHIP28KT1

Nhân Văn Voucher

NHẬP MÃ: NV30KT1

Voucher 30k cho đơn hàng từ 399k

Điều kiện

Voucher 30k cho đơn hàng từ 399k

NHẬP MÃ: NV20KT1

Voucher 20k cho đơn hàng từ 249k

Điều kiện

Voucher 20k cho đơn hàng từ 249k

NHẬP MÃ: FREESHIP18KT1

Giảm 100% , tối đa là 18k phí vận chuyển khi mua từ 219k

Điều kiện

Giảm 100% , tối đa là 18k phí vận chuyển khi mua từ 219k

NHẬP MÃ: FREESHIP28KT1

Giảm 100% , tối đa là 28k phí vận chuyển toàn quốc khi mua hóa đơn từ 450k

Điều kiện

Giảm 100% , tối đa là 28k phí vận chuyển toàn quốc khi mua hóa đơn từ 450k

Chính sách khuyến mãi trên Online không áp dụng cho Hệ thống Cửa Hàng

MÔ TẢ SẢN PHẨM
Đánh giá sản phẩm

Mã hàng	8935280913370
Tên Nhà Cung Cấp	Thái Hà
Tác giả	Madan Kataria, MD, Andrew Weil
Người Dịch	Kiều Anh Tú
NXB	Công Thương
Năm XB	2023
Trọng lượng (gr)	320
Kích Thước Bao Bì	20.5 x 14 cm
Số trang	276
Hình thức	Bìa Mềm

Tác giả là Tiến sĩ Madan Kataria, được tờ The Times Anh mệnh danh là "bậc thầy cười khúc khích”. Ông là người khởi xướng phong trào yoga cười từ năm 1995 ở Mumbai. Ông đã tổ chức các cuộc hội thảo trên khắp thế giới cho các tổ chức như UBS, Ngân hàng Emirates, IBM, Hewlett-Packard và Volvo. Ông xuất hiện trên chương trình The Oprah Winfrey Show, đài CNN và ABC, đồng thời tham gia vào ngày càng nhiều các dự án nghiên cứu y học, phân tích lợi ích của tiếng cười. Sau khi dừng hành nghề y, ông dành toàn bộ thời gian để viết lách, giảng dạy, huấn luyện và đào tạo các “thủ lĩnh” tiếng cười nhằm thúc đẩy sự phát triển của các câu lạc bộ cười. Ông là người tạo ra Ngày Cười Thế giới, được tổ chức vào Chủ nhật đầu tiên của mỗi tháng Năm.

Cuốn sách bao gồm các bài tập kết hợp tiếng cười tự nhiên với hơi thở yoga để giúp rèn luyện toàn bộ cơ thể và tinh thần. Cuốn sách chứng minh tiếng cười là cách nhanh nhất để giảm căng thẳng và rất tốt cho tim mạch: 10 phút cười sảng khoái tương đương với 30 phút chèo thuyền