Giỏ hàng

Giỏ hàngThêm vào giỏ hàng thành công!

Tâm Lý Học Tích Cực - Đánh Bại Trầm Cảm

SKU: 8935074133441

Loại sản phẩm: Nhóm Sách Tâm Lý - Kỹ Năng Sống

138,000₫
mã giảm giá của shop
T4MA10
T4MA20
FREESHIP100T4
T4ONL15K
mã giảm giá của shop
T4MA10

NHẬP MÃ: T4MA10

Giảm 20% , tối đa là 15k cho đơn hàng từ 150k
Điều kiện
Giảm 20% , tối đa là 15,000 ₫ cho tất cả sản phẩm, đơn tối thiểu 150k
T4MA20

NHẬP MÃ: T4MA20

Giảm 50% , tối đa là 20k cho đơn hàng từ 250k
Điều kiện
Giảm giá 50% , tối đa là 20,000 ₫ cho tất cả sản phẩm, đơn mua tối thiểu 250k
FREESHIP100T4

NHẬP MÃ: FREESHIP100T4

Freeship 100%, tối đa 18k cho đơn từ 200k
Điều kiện
Giảm giá 100% , tối đa là 18,000 ₫ phí vận chuyển cho tất cả sản phẩm, tối thiểu 200k
T4ONL15K

NHẬP MÃ: T4ONL15K

Voucher giảm 15k cho đơn từ 159k
Điều kiện
Voucher giảm 15k cho đơn từ 159k, áp dụng cho tất cả sản phẩm
Ưu đãi được áp dụng tại website nhanvan.vn

NHÂN VĂN GIỚI THIỆU

Thông tin sản phẩm

Mã hàng8935074133441
Tên Nhà Cung CấpCty Văn Hóa Văn Lang
Tác giảMiriam Akhtar
Người DịchTiểu Long
NXBThanh Hóa
Năm XB2024
Trọng lượng (gr)300
Kích Thước Bao Bì21 x 13.5 x 1.4 cm
Số trang288
Hình thứcBìa Mềm

Tâm Lý Học Tích Cực - Đánh Bại Trầm Cảm

Dù không bị trầm cảm, bạn vẫn sẽ được lợi từ quyển sách này. Sách đầy ắp các kỹ thuật thực tế giúp bạn thành công và hiện thực hóa tiềm năng của đời mình, bất kể xuất phát điểm cảm xúc của bạn thế nào. Các kỹ thuật này dễ thực hiện và là một cách đảm bảo có thể giúp tâm trạng của bạn khá hơn vào bất cứ thời điểm nào trong những ngày ấy.”

- Sally Brown, nhà trị liệu tâm lý và Huấn luyện viên Phát triển Cá nhân

Nếu bạn nghĩ mình mắc chứng trầm cảm, thì không chỉ mình bạn nghĩ như vậy đâu. Nền văn hóa hiện đại khiến ta dễ bị trầm cảm tấn công. Vậy làm sao để biết được mình có trầm cảm hay không? Điều gì khiến ta rơi vào trầm cảm? Và làm sao để vượt qua được trầm cảm?

Đánh Bại Trầm Cảm sẽ trao cho bạn mọi câu trả lời. Sách sẽ giúp bạn:

- Cải thiện tâm trạng

- Ngăn ngừa trầm cảm

- Giảm thiểu triệu chứng trầm cảm

- Giảm nhẹ các di chứng của cơn trầm cảm nặng

- Ngừa tái phát trầm cảm

- Xây dựng sức phục hồi

- Tăng hạnh phúc và mức an lành

- Hiểu thêm về nhiều hình thức chữa trị khác

5
social
social
social