Giỏ hàng

Giỏ hàngThêm vào giỏ hàng thành công!

Sống Kỷ Luật, Biết Kiềm Chế, Đời Mới Vừa Ngầu Vừa Sang

SKU: 8935246935651

Loại sản phẩm: Nhóm Sách Tâm Lý - Kỹ Năng Sống

176,000₫
mã giảm giá của shop
T6MA25
T6MA20
T6MA15
FREESHIP100T6
FREESHIPHCMT6
mã giảm giá của shop
T6MA25

NHẬP MÃ: T6MA25

Coupon giảm 30k cho đơn hàng từ 399k
Điều kiện
Coupon giảm giá 30,000 ₫ cho đơn hàng từ 399,000 ₫
T6MA20

NHẬP MÃ: T6MA20

Coupon giảm 20k cho đơn hàng từ 250k
Điều kiện
Coupon Giảm giá 20,000 ₫ cho đơn hàng từ 250,000 ₫
T6MA15

NHẬP MÃ: T6MA15

Coupon giảm 15k cho đơn hàng từ 150k
Điều kiện
Coupon Giảm giá 15,000 ₫ cho đơn hàng từ 150,000 ₫
FREESHIP100T6

NHẬP MÃ: FREESHIP100T6

Giảm 18k phí ship cho đơn hàng từ 200k
Điều kiện
Giảm 100% , tối đa là 18,000 ₫ phí vận chuyển cho đơn hàng từ 200,000 ₫
FREESHIPHCMT6

NHẬP MÃ: FREESHIPHCMT6

Giảm 15k phí ship cho đơn hàng từ 99k
Điều kiện
Freeship 15k tại HCM cho đơn hàng từ 99,000 ₫
Chính sách khuyến mãi trên Online không áp dụng cho Hệ thống Cửa Hàng

NHÂN VĂN GIỚI THIỆU

Mã hàng8935246935651
Tên Nhà Cung CấpMCBooks
Tác giảLương Sảng
Người DịchPhạm Kim Anh
NXBHồng Đức
Năm XB2023
Trọng lượng (gr)390
Kích Thước Bao Bì20.5 x 14 x 1.8 cm
Số trang376
Hình thứcBìa Mềm

Sống Kỷ Luật, Biết Kiềm Chế, Đời Mới Vừa Ngầu Vừa Sang

Cuốn sách như một bản tuyên ngôn cho những người phụ nữ muốn sống một cuộc đời mình mong muốn, được đúc kết lại bằng chính những câu chuyện để đời cùng trải nghiệm quý báu của tác giả Lương Sảng với 5 chương lớn:

Chương 1: Đừng bao giờ xem thường một người phụ nữ vừa bận rộn vừa xinh đẹp

Chương 2: Cuộc sống tinh tế thật sự, trước giờ đều không đắt đỏ

Chương 3: Sau khi nghiện lối sống kỷ luật, cuộc đời như nở hoa

Chương 4: Điều chỉnh cảm xúc, tránh xa con tim mong manh dễ vỡ

Chương 5: Sợ nhất là bạn tầm thường chẳng tài cán gì mà cứ đam mê câu chuyện vĩ mô

Không nuông chiều bạn bằng những lời ngon ngọt vô nghĩa, dưới ngòi bút thẳng thắn nhưng gần gũi và thực tế, tác giả Lương Sản đặt vào từng mẩu chuyện những lời khích lệ cứng rắn, khắc họa lợi ích của một cuộc sống có kỷ luật sẽ mang đến cho bạn điều gì và quan trọng hơn hết, bạn cần phải làm gì để có những điều mà bạn mong muốn.

Rất nhiều người có thể gặp phải vấn đề suy nghĩ quá nhiều nhưng lại làm quá ít, đọc quá ít sách nhưng lại quá kỳ vọng vào người khác. Mọi người chi bằng thay đổi cách nhìn, sống kỷ luật hơn, kiềm chế lại cảm xúc một chút. Khi bạn áp kỷ luật vào hành vi của chính mình, bạn sẽ dựa vào năng lực bản thân để xác định phương hướng phát triển, đặt ra các mục tiêu ngắn hạn, trung hạn và dài hạn, sau đó phân tách chúng thành các mục tiêu nhỏ hơn và chia đều cho mỗi ngày. Sự thay đổi bình thường sẽ khiến bạn trở nên không còn tầm thường nữa. Một nguời giữ chữ tín, nói được làm được, sớm muộn sẽ có được quà hồi đáp của lối sống kỷ luật, kỹ năng dần nâng cao, đủ lông đủ cánh, sau khi có được cảm giác an toàn, cảm giác hạnh phúc sẽ đến gõ cửa, cuộc sống như vậy mới đủ “sướng"

Cách bạn sử dụng thời gian những ngày còn trẻ, sẽ là bức tranh phản chiếu lại bạn khi về già. Những nếp nhăn khắc khổ, hay một khóe miệng phúc hậu, tất cả sau này đều được quyết định bởi bạn của hiện tại. Ngoài việc dẫn đường cho mọi cô gái cách sống kỉ luật để có một cuộc đời vừa “ngầu” vừa “sướng”, Lương Sảng từng bước đưa mỗi người trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình cả về bên trong lẫn bên ngoài, như việc thiết lập các chế độ ăn hoàn hảo: giảm thiệt hại khi ăn đồ ăn nhanh, gọi món cần tuân thủ những nguyên tắc gì, khi ăn tiệc nên ăn như thế nào mới lành mạnh,...Khí chất của người con gái còn thể hiện cả sự kiểm soát: kiểm soát vẻ bề ngoài, kiểm soát tư thế và kiểm soát biểu cảm. “Rèn luyện khả năng biểu cảm và sự nhanh nhẹn của đôi mắt, sửa những biểu cảm xấu một cách có chủ đích, trau dồi cảm xúc và tâm trạng tốt, đồng thời học một số phương pháp kiểm soát biểu cảm một cách thích hợp - là những phương thức cộng rất nhiều điểm cho ngoại hình và khí chất của bạn”

“Những điều góp phần tạo tâm trạng tốt bao gồm: viết nhật ký cảm xúc để phân tích tình hình của bản thân; viết nhật ký biết ơn để cảm thấy thế giới vẫn yêu thương bạn; kết hợp tập để tập để cảm nhận hơi thở của từng tế bào; xem một cuốn sách về triết học; ăn một bữa ăn ngon; tối ngủ một giấc ngon lành. Ngày hôm sau, tâm trạng của bạn chắc chắn sẽ rất phấn chấn”

Mỗi ngày một trang sách như một thanh năng lượng tâm hồn để giúp bạn hiểu được định nghĩa về một quý cô đích thực, thấu hiểu những giá trị cao đẹp của bản thân để sống một đời xứng đáng và hạnh phúc. Ngay bây giờ hãy xây dựng cho bản thân một nếp sống kỷ luật để đặt những viên gạch đầu tiên xây nên chiếc cầu thang dẫn lối đến thành công qua những trang sách “Sống kỷ luật, biết kiềm chế, đời mới vừa ngầu vừa sang” nhé

6
social
social
social
social