Rau Muống VietGAP Phú Lộc - 250g

Rau muống được trồng bằng kỹ thuật canh tác chuyên biệt. Rau có độ giòn, ngọt hơn rất nhiều. Rau ngọt, tươi, được đóng trong túi khí giúp bảo quản tốt hơn, rau không bị dập khi vận chuyển.

Giá trị dinh dưỡng của rau muống

Cũng như nhiều loại rau khác, rau muống chứa nhiều chất xơ, các vitamin A, vitamin B, vitamin C,...cùng nhiều khoáng chất như sắt, kém, kali,...

Trong 100g rau muống có khoảng 27 Kcal

Tác dụng của rau muống đối với sức khỏe

• Giảm Cholesterol.
• Điều trị vàng da và các vấn đề về gan.
• Điều trị thiếu máu.
• Điều trị chứng khó tiêu và táo bón.
• Ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
• Ngăn ngừa ung thư.

• Ốc móng tay xào rau muống.
• Canh hến rau muống.
• Canh chua rau muống nấu tôm.
• Rau muống xào tỏi.
• Mì tôm trộn rau muống, tôm khô.
• Rau muống chua ngọt.
• Rau muống xào chao.

Cách bảo quản rau muống tươi ngon

Rau muống hạt baby nên được rửa sạch, để ráo nước, lót dưới đáy túi nilon một lớp giấy và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh giúp rau được tươi và ngọt.