Giỏ hàng

Giỏ hàngThêm vào giỏ hàng thành công!

-10%

 Món Ngon Từ Rau Cải

Món Ngon Từ Rau Cải

SKU: 8935075914582

Loại sản phẩm: SÁCH

22,050₫ 24,500₫
mã giảm giá của shop
T5ONL30K
T5MA20
T5MA15
FREESHIP100T5
FREESHIPT5
mã giảm giá của shop
T5ONL30K

NHẬP MÃ: T5ONL30K

Coupon giảm 30k cho đơn hàng từ 399k
Điều kiện
Coupon giảm 30k cho đơn hàng từ 399k
T5MA20

NHẬP MÃ: T5MA20

Coupon 50% (tối đa 20k) cho đơn hàng từ 250k
Điều kiện
Coupon 50% (tối đa 20k) cho đơn hàng từ 250k
T5MA15

NHẬP MÃ: T5MA15

Coupon 40% (tối đa 15k) cho đơn hàng từ 150k
Điều kiện
Coupon 40% (tối đa 15k) cho đơn hàng từ 150k
FREESHIP100T5

NHẬP MÃ: FREESHIP100T5

Giảm 100% , tối đa là 18,000 ₫ phí vận chuyển cho đơn hàng từ 200,000 ₫
Điều kiện
Giảm 100% , tối đa là 18,000 ₫ phí vận chuyển cho đơn hàng từ 200,000 ₫
FREESHIPT5

NHẬP MÃ: FREESHIPT5

Giảm 15k phí ship cho đơn hàng từ 99k
Điều kiện
Giảm 15k phí ship cho đơn hàng từ 99k
Chính sách khuyến mãi trên Online không áp dụng cho Hệ thống Cửa Hàng

NHÂN VĂN GIỚI THIỆU

Mã hàng 8935075914582
Tên nhà cung cấp Nhà Sách Thăng Long
Tác giả Nguyễn Kim Phước
NXB Tổng Hợp TP.HCM
Trọng lượng(gr) 160
Kích thước 15 x 21
Số trang 151
Hình thức Bìa Mềm

Ăn cải có thể mang lại những gì cho chúng ta? Vitamin, khoáng chất, chất xơ! Mỗi ngày, mỗi người nên ăn từ 300 – 500g rau cải tươi, như thế mới có thể hấp thu đủ các thành phần dinh dưỡng này.


Món Ngon Từ Rau Cải

Ăn cải có thể mang lại những gì cho chúng ta? Vitamin, khoáng chất, chất xơ! Mỗi ngày, mỗi người nên ăn từ 300 – 500g rau cải tươi, như thế mới có thể hấp thu đủ các thành phần dinh dưỡng này. Tác dụng của rau cải là kích thích sự nhu động trong đường ruột và sự phân tiết dịch tiêu hoá, vì vậy mà có thể thúc đẩy sự thèm ăn và giúp cho đường tiêu hoá hoạt động thuận lợi. Hơn nữa, trong cơ thể con người, rau cải còn mang tính kiềm, vì vậy mà người ta gọi rau cải là “thực phẩm tính kiềm”, có tác dụng khá quan trọng đối với việc cân bằng lượnh acid và kiềm trong cơ thể.

Tuy rằng rau cải rất có ích nhưng cũng cần phải lựa chọn một cách cẩn thận. Rau cải chứa nhiều vitamin, ngoài vitamin C ra thì hàm lượng ở phần lá thường cao hơn so với phần gốc, ở lá non thì cao hơn lá già, ở lá cải có màu xanh đậm cao hơn so với lá có màu xanh nhạt.

Mục lục:

Ăn càng thêm khoẻ

Khéo lựa chọn các loại rau cải

Khéo rửa rau cải

Khéo xào nấu rau cải

Ghém rau cải thanh mát

Rau cải từ món ăn nóng

Thức ăn chính tuyệt vời

Những món cảnh đậm đà.

5
social
social
social