Thêm vào giỏ hàng thành công!
Làm Gì Khi Bạn Luôn Vội Vã, Lo Lắng Và Dễ Cáu Giận
SKU: 8935075956193
Loại sản phẩm: Nhóm Sách Tâm Lý - Kỹ Năng Sống
NHẬP MÃ: T10MA15
NHẬP MÃ: T10MA20
NHẬP MÃ: T10MA30
NHẬP MÃ: FREESHIPHCMT10
NHẬP MÃ: T10MA40
Các sản phẩm được tặng kèm
Chọn 1 trong các loại quà tặng
NHÂN VĂN GIỚI THIỆU
Thông tin sản phẩm
Công ty phát hành | VIETNAMBOOK |
Ngày xuất bản | 2023-10-17 15:07:10 |
Loại bìa | Bìa gập |
Số trang | 136 |
Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Quân Đội Nhân Dân |
Tác phẩm “ Làm gì khi bạn luôn vội vã, lo lắng và dễ cáu giận” (Tên gốc: The Freedom of Life – Sự tự do của cuộc sống) đưa ra những nền tảng cơ bản của học thuyết phi kháng cự như một cách tiếp cận mới trong điều trị nhiều triệu chứng thần kinh phổ biến: mất ngủ, cảm giác bồn chồn, lo lắng hay cáu gắt; cùng với sự phân tích dựa trên nhiều ví dụ cụ thể về áp dụng sự phi kháng cự trong cuộc sống hằng ngày nhằm đạt được sự thanh thản trong tâm hồn và hạnh phúc trong cuộc sống.