Hành Tây - 1Kg

Giá trị dinh dưỡng của hành tây

Trong hành tây có chứa nhiều nước, chất xơ và lượng nhỏ chất béo. Ngoài ra hành tây còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể.

Trong 100g hành tây có khoảng 40 Kcal.

Tác dụng của hành tây đối với sức khỏe

Giúp điều hòa đường huyết

Cải thiện sức khỏe xương

Ngăn ngừa ung thư

Tăng cường hệ miễn dịch

Các món ăn ngon từ hành tây

Gà xào hành tây lạ miệng, đưa cơm.

Giòn thơm với mực xào hành tây

Bò xào hành tây thơm mềm, thơm ngon.

Súp hành tây kiểu Pháp

Ngoài việc sử dụng làm món ăn, hành tây còn sử dụng để vệ sinh nhà cửa, làm sạch vỉ nướng, tẩy mọi vết bẩn trên áo trắng,...

Cách bảo quản hành tây tươi ngon

Hành tây có thể bảo quản môi trường bên ngoài khoảng 1 tuần. Ngoài ra, bạn cũng có thể bảo quản ngăn mát tủ lạnh để giúp hành tươi, mọng lâu hơn.