Cùng Headspace Ăn Chánh Niệm

SKU: 8935280913523

Loại sản phẩm: Nhóm Sách KHKT - Y Học - Kiến Thức Tổng Hợp

139,000₫

Nhân Văn Voucher

NV30KT2

NV20KT2

FREESHIP18KT2

FREESHIP28KT2

Nhân Văn Voucher

NHẬP MÃ: NV30KT2

Voucher 30k cho đơn hàng từ 399k

Điều kiện

Voucher 30k cho đơn hàng từ 399k

NHẬP MÃ: NV20KT2

Voucher 20k cho đơn hàng từ 249k

Điều kiện

Voucher 20k cho đơn hàng từ 249k

NHẬP MÃ: FREESHIP18KT2

Giảm 100% , tối đa là 18k phí vận chuyển khi mua từ 219k

Điều kiện

Giảm 100% , tối đa là 18k phí vận chuyển khi mua từ 219k

NHẬP MÃ: FREESHIP28KT2

Giảm 100% , tối đa là 28k phí vận chuyển toàn quốc khi mua hóa đơn từ 450k

Điều kiện

Giảm 100% , tối đa là 28k phí vận chuyển toàn quốc khi mua hóa đơn từ 450k

Chính sách khuyến mãi trên Online không áp dụng cho Hệ thống Cửa Hàng

MÔ TẢ SẢN PHẨM
Đánh giá sản phẩm

Mã hàng	8935280913523
Tên Nhà Cung Cấp	Thái Hà
Tác giả	Andy Puddicombe
Người Dịch	Song Hạo
NXB	Lao Động
Năm XB	2023
Ngôn Ngữ	Tiếng Việt
Trọng lượng (gr)	400
Kích Thước Bao Bì	20.5 x 14 x 1.5 cm
Số trang	376
Hình thức	Bìa Mềm

CÙNG HEADSPACE ĂN CHÁNH NIỆM là cuốn sách hướng dẫn cách tìm ra cân nặng lý tưởng và quản lý nó trong chánh niệm. Ngoài ra, cuốn sách còn giúp thoát khỏi cái bẫy ăn kiêng vô tận bằng cách làm theo các bài tập đơn giản nhưng có khả năng thay đổi cuộc sống, phát triển những thói quen mới và cải thiện mối quan hệ giữa cơ thể và thức ăn.

Tác giả: Andy Puddicombe là một tác giả người Anh, diễn giả và là chuyên gia về thiền định, chánh niệm. Andy là tiếng nói của Headspace – là một tổ chức cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý và sức khỏe toàn diện “dễ tiếp cận nhất thế giới”, đồng thời ông là một người dẫn chương trình và nhà văn tài năng,