Cải Xanh - 1 Gói

Rau cải xanh tươi ngon, chất lượng, được đóng trong túi khí để bảo quản rau tốt hơn, tránh rau bị dập khi vận chuyển. Cải xanh được trồng bằng kỹ thuật canh tác chuyên biệt có độ giòn, ngọt hơn rất nhiều.

Giá trị dinh dưỡng của rau cải xanh

Cải xanh chứa nhiều chất xơ, các vitamin A, vitamin B, vitamin C,... cùng nhiều khoáng chất như kali, canxi, sắt,... tốt cho cơ thể

Trong 100g rau có khoảng 17Kcal

Tác dụng của rau cải xanh đối với sức khỏe

Các món ăn ngon từ rau cải xanh 

Canh hàu cải xanh.

Canh cải  xanh nấu nghêu.

Canh cải xanh nấu gừng.

Cháo lươn cải xanh.

Cháo cá rô cải xanh.

Cách bảo quản rau cải xanh tươi ngon

Khi rau còn ẩm không nên đóng gói kín sẽ khiến rau bị úng. Rửa sạch rau, để ráo nước, lót thêm miếng giấy dưới túi nilon hoặc hộp đựng thực phẩm để rau được tươi lâu trong ngăn mát tủ lạnh.