Giỏ hàng

Giỏ hàngThêm vào giỏ hàng thành công!

-50%

 Thể Dục Pilates - Phương Pháp Rèn Luyện Cơ Thể Và Tinh Thần

Thể Dục Pilates - Phương Pháp Rèn Luyện Cơ Thể Và Tinh Thần

SKU: 8935072817596

Loại sản phẩm: Sách

9,500₫ 19,000₫
mã giảm giá của shop
NHAN7K77K
FREESHIPTHANG3
T3MA13
T3MA33
mã giảm giá của shop
NHAN7K77K

NHẬP MÃ: NHAN7K77K

Nhập mã NHAN7K77K cho đơn hàng từ 77K (không áp dụng casio và sgk, comic)
Điều kiện
Đơn hàng từ 77k mới áp dụng giảm 7k
FREESHIPTHANG3

NHẬP MÃ: FREESHIPTHANG3

Nhập mã FREESHIPTHANG3 cho đơn hàng từ 150K (áp dụng TpHCM)
Điều kiện
- Giá trị đơn hàng từ 150k được giảm trực tiếp phí vận chuyển.
T3MA13

NHẬP MÃ: T3MA13

Nhập mã: T3MA13 giảm 13% cho đơn hàng từ 230k
Điều kiện
Coupon 13% (tối đa 23,000đ) cho đơn hàng từ 230,000đ. Số lượng: 50 mã
T3MA33

NHẬP MÃ: T3MA33

Nhập mã: T3MA33 giảm 33% cho đơn hàng từ 133k.
Điều kiện
Coupon 33% (tối đa 13,000đ) cho đơn hàng từ 133,000đ. Số lượng: 50 mã.
Freeship 100% đơn từ 150k khu vực TPHCM. Nhập mã FREESHIPTHANG3

NHÂN VĂN GIỚI THIỆU

Mã hàng 8935072817596
Tên nhà cung cấp Nhân Văn
Tác giả Joseph H.Pilates
NXB Thanh Hóa
Trọng lượng(gr) 200
Kích thước 14 x 20
Số trang 192
Hình thức Bìa Mềm

Quyển sách này sẽ dạy bạn kết hợp sáng tạo giữa sức mạnh của tinh thần với sự vận động của cơ thể theo một cách thật sự hiệu quả và hứng thú. Vấn đề quan trọng là ở bạn, với sức mạnh của ý chí, những nỗ lực của bạn sẽ được đền bù xứng đáng.


Thể Dục Pilates - Phương Pháp Rèn Luyện Cơ Thể Và Tinh Thần

Pilates - một phương pháp thể dục được ông Joseph H.Pilates phát triển ở Đức và lan rộng ở nhiều nước trên 90 năm qua. Mục đích của phương pháp Pilates là rèn luyện cơ bắp rắn chắc, cân bằng cơ thể, giảm căng thẳng mệt mỏi, nâng cao sự dẻo dai và sức chịu đựng. Bạn sẽ trông khoẻ mạnh hơn và cảm thấy yêu đời hơn.

Pilates được phát triển để tạo nên một cơ thể cường tráng, một tinh thần minh mẫn và một cuộc sống thoải mái. Ngày nay, chúng ta đều nhận ra rằng luyện tập thể dục là một phần quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Với phương pháp Pilates, chúng ta có thể hạn chế bớt thời gian tiêu phí không cần thiết để đến các phòng luyện tập hay xem trước các băng video thể dục mà vẫn đạt được kết quả mong muốn.

Quyển sách này sẽ dạy bạn kết hợp sáng tạo giữa sức mạnh của tinh thần với sự vận động của cơ thể theo một cách thật sự hiệu quả và hứng thú. Vấn đề quan trọng là ở bạn, với sức mạnh của ý chí, những nỗ lực của bạn sẽ được đền bù xứng đáng.
5
social
social
social