Giỏ hàng

Giỏ hàngThêm vào giỏ hàng thành công!

 Flex Your Fellings - Trái Tim Vững Chãi - Cải Thiện Sức Khỏe Cảm Xúc, Nâng Chất Cuộc Sống

Flex Your Fellings - Trái Tim Vững Chãi - Cải Thiện Sức Khỏe Cảm Xúc, Nâng Chất Cuộc Sống

SKU: 8934974212058

Loại sản phẩm: Nhóm Sách Tâm Lý - Kỹ Năng Sống

165,000₫
Nhân Văn Voucher
NV30KT12
NV20KT12
FREESHIP18KT12
FREESHIP28KT12
Nhân Văn Voucher
NV30KT12

NHẬP MÃ: NV30KT12

Voucher 30k cho đơn hàng từ 399k
Điều kiện
Voucher 30k cho đơn hàng từ 399k
NV20KT12

NHẬP MÃ: NV20KT12

Voucher 20k cho đơn hàng từ 249k
Điều kiện
Voucher 20k cho đơn hàng từ 249k
FREESHIP18KT12

NHẬP MÃ: FREESHIP18KT12

Giảm 100% , tối đa là 18k phí vận chuyển khi mua từ 219k
Điều kiện
Giảm 100% , tối đa là 18k phí vận chuyển khi mua từ 219k
FREESHIP28KT12

NHẬP MÃ: FREESHIP28KT12

Giảm 100% , tối đa là 28k phí vận chuyển toàn quốc khi mua hóa đơn từ 450k
Điều kiện
Giảm 100% , tối đa là 28k phí vận chuyển toàn quốc khi mua hóa đơn từ 450k
Chính sách khuyến mãi trên Online không áp dụng cho Hệ thống Cửa Hàng

NHÂN VĂN GIỚI THIỆU

Flex Your Fellings - Trái Tim Vững Chãi - Cải Thiện Sức Khỏe Cảm Xúc, Nâng Chất Cuộc Sống

Mã sản phẩm8934974212058
Nhà cung cấpNXB Trẻ
Tác giảTS Emily Anhalt
Người dịchMinh Anh
NXBTrẻ
Năm XB2025
Trọng lượng (gr)340gr
Kích thước bao bì20.5 x 13 x 1.6 cm
Số trang320
Hình thứcBìa mềm

Đặc điểm nổi bật:

Flex Your Fellings - Trái Tim Vững Chãi - Cải Thiện Sức Khỏe Cảm Xúc, Nâng Chất Cuộc Sống

Nếu sức khỏe thể chất có phòng tập gym để rèn luyện thể lực hàng ngày, thì sức khỏe cảm xúc ít được quan tâm rèn luyện, dù cảm xúc ảnh hưởng đến cuộc sống chúng ta rất nhiều. Dù bạn là doanh nhân, bác sĩ, giáo viên, cha mẹ, nhà văn, nghiên cứu sinh, giám đốc điều hành, hay chỉ là sinh viên, nhân viên văn phòng, nhà khởi nghiệp… thì việc luyện tập để có cảm xúc lành mạnh sẽ giúp bạn tăng hiệu quả làm việc và học tập, dẫn hướng hành động; giúp bạn tránh bị kiệt sức, căng thẳng, lo âu không cần thiết. Nó cũng giúp nuôi dưỡng cảm giác viên mãn từ bên trong. Và điều quan trọng nhất là: nó sẽ cải thiện các mối quan hệ của bạn, nhất là mối quan hệ với chính bản thân bạn.

Bạn đang cầm trên tay một cẩm nang giúp cải thiện sức khỏe cảm xúc. Trong TRÁI TIM VỮNG CHÃI, TS. Emily Anhalt – một chuyên gia hàng đầu thế giới trong lĩnh vực tâm lý học và sức khỏe cảm xúc – hướng dẫn cách rèn luyện trí tuệ cảm xúc giống như cách tăng cường cơ bắp tại phòng gym. Thông qua các bài tập, thực hành liên tục và có mục tiêu, xây dựng một kế hoạch từng bước dựa trên dữ liệu, bạn sẽ phát triển 7 đặc điểm thiết yếu của sức khỏe cảm xúc để đối mặt với mọi thử thách trong cuộc sống và trở thành một phiên bản tốt nhất của chính mình, suy nghĩ khác, cảm nhận khác, và thay đổi cuộc sống.

Lưu ý: giá sản phẩm trên website https://nhanvan.vn/  không áp dụng cho hệ thống cửa hàng cũng như chính sách giá sỉ.

Tham khảo thêm các đầu sách khác: sách văn học Việt Nam, sách văn học nước ngoài, sách thiếu nhi

5
social
social
social
social