Thực Hành Chánh Niệm

SKU: 8935074131591

Loại sản phẩm: Nhóm Sách Phong Thủy - Kinh Dịch

98,000₫

Số lượng:

Nhân Văn Voucher

NVN30KT10

NVN20KT10

FREESHIP18KT10

FREESHIP28KT10

Nhân Văn Voucher

NHẬP MÃ: NVN30KT10

Voucher 30k cho đơn hàng từ 399k

Điều kiện

Voucher 30k cho đơn hàng từ 399k

NHẬP MÃ: NVN20KT10

Voucher 20k cho đơn hàng từ 249k

Điều kiện

Voucher 20k cho đơn hàng từ 249k

NHẬP MÃ: FREESHIP18KT10

Giảm 100% , tối đa là 18k phí vận chuyển khi mua từ 219k

Điều kiện

Giảm 100% , tối đa là 18k phí vận chuyển khi mua từ 219k

NHẬP MÃ: FREESHIP28KT10

Giảm 100% , tối đa là 28k phí vận chuyển toàn quốc khi mua hóa đơn từ 450k

Điều kiện

Giảm 100% , tối đa là 28k phí vận chuyển toàn quốc khi mua hóa đơn từ 450k

Chính sách khuyến mãi trên Online không áp dụng cho Hệ thống Cửa Hàng

MÔ TẢ SẢN PHẨM
Đánh giá sản phẩm

Mã hàng	8935074131591
Tên Nhà Cung Cấp	Văn Lang
Tác giả	Matthew Sockolov
Người Dịch	Nghiêm Nghiêng
NXB	Hồng Đức
Năm XB	2023
Trọng lượng (gr)	260
Kích Thước Bao Bì	20.5 x 13.5 x 1.1 cm
Số trang	247
Hình thức	Bìa Mềm

Thực Hành Chánh Niệm

Bạn từng hành thiền, nhưng không thấy hiệu quả?

Bạn không biết phải lựa chọn, phải hiểu như thế nào về chánh niệm giữa quá nhiều thông tin và sách báo viết về thiền?

Hãy đến với Thực Hành Chánh Niệm của Matthew Sockolov. Sách giới thiệu 75 bài thực hành chánh niệm đúc kết từ quá trình hành thiền cùng nhiều năm giảng dạy thiền của tác giả, giới thiệu những cách tiếp cận chánh niệm đơn giản mà hiệu quả, phù hợp với nhiều tính cách và lối sống khác nhau. Mỗi bài tập được thiết kế chi tiết, tỉ mỉ, giúp người đọc dễ dàng nắm bắt và thực hiện theo. Thực Hành Chánh Niệm là cẩm nang không thể thiếu dành cho những người muốn cải thiện sức khỏe tinh thần và tìm thấy bình yên trong đời sống thường nhật.