Thêm vào giỏ hàng thành công!
SKU: 8935325033346
Loại sản phẩm: Nhóm Sách Tâm Lý - Kỹ Năng Sống
Chọn 1 trong các loại quà tặng
| Mã sản phẩm | 8935325033346 |
| Nhà cung cấp | AZ Việt Nam |
| Tác giả | Hu Jianbiao |
| Người dịch | Nguyễn Minh Ngọc |
| NXB | Thế Giới |
| Năm XB | 2026 |
| Trọng lượng (gr) | 250gr |
| Kích thước bao bì | 20.5 x 14 x 1.1 cm |
| Số trang | 232 |
| Hình thức | Bìa mềm |
Chillax - Năng Lực Thư Giãn
Khi bạn không bị cuốn vào cuộc đua, bạn mới là người dẫn đầu
Nếu cuộc sống là một cuộc chạy marathon, thư giãn chính là trạng thái tốt nhất để đi xa.
Thư giãn không phải là bỏ cuộc, mà là nắm quyền chủ động. Nó là một loại năng lực có thể rèn luyện được – một trạng thái mà ở đó, cơ thể bạn duy trì nhịp độ ổn định, tập trung vào mục tiêu, tâm trí không căng thẳng, cũng chẳng bị cuốn theo tốc độ của người khác.
Với những phương pháp cụ thể và góc nhìn sâu sắc, tác giả Hu Jianbiao sẽ giúp bạn học cách sống chậm lại giữa guồng quay hối hả, biến thư giãn thành một kỹ năng sống chủ động thay vì chờ đợi may mắn.
Hãy chấp nhận bản thân. Duy trì nhịp điệu của riêng bạn. Thư giãn và tiến về phía trước!
Lưu ý: giá sản phẩm trên website https://nhanvan.vn/ không áp dụng cho hệ thống cửa hàng cũng như chính sách giá sỉ.
Tham khảo thêm các đầu sách khác: Sách tâm lýSách kỹ năng sốngSách cho tuổi mới lớn Sách kinh tế Sách Độc Quyền Nhân Văn